精神を病みそうになったので病休を取ることにしました
お疲れ様です、ローンウルフです。
私は地方公務員として働いて4月で11年目になります。地方公務員の仕事の中で、今はケースワーカーという生活保護受給者の人たちのために最低生活の保障と自立の促進をするというお仕事をしています。
生活保護の仕事を担当してから4月で4年目に突入したわけですが、精神的な負担に耐えられなくなり、先週私は病休を取ることにしました。
病休を取ることになった2つの理由
私が病休を取るに至った理由は2つあります。1つ目は生活保護業務遂行に伴う強いストレスです。
生活保護を受けている方は、病気や障害がある人が多くいます。それは身体的なものだけでなく、精神的なものも含まれています。
そうした精神的な病気等を持った人の対応をするのは、本来であれば社会福祉士や精神保健福祉士といった専門的な資格が有る人が対応するのが望ましいはずですが、現実としてそういった有資格者が業務に当たっている自治体は一部にすぎません。現に私もそうした資格を保有していません。
多くは大学の中で特定の科目(心理学、社会学等)を履修した人がケースワーカーの仕事を担当しているというのが現状です。専門的な勉強や訓練を積まない中でそうした方々に接するとなると、非常に強いストレスが積もっていきます。個人差は大きいですが、時に意思疎通を取るのが難しいこともあります。
それだけではありません。毎日とは言わないまでも、頻繁にくる苦情や要望への対応に非常に苦慮しました。
生活保護受給者から寄せられるお金の無心。あの費用は出ないのか、なんで出ないのか。もっと福祉の心をもって接しろ。
親族からの要望への対応。病院からのクレーム。不動産屋や保証会社、大家からの滞納やトラブルに対する苦情。
特に後者はそれらの多くが本来あなたたち自身で対処すべきでしょっていうようなのがほとんどなんですけどね。民事上のトラブルは当事者同士で解決するという原則は生活保護を受けてようが受けてまいが変わらないのです。この点を理解していない人が本当に多い。
さらにこんなことがありました。自分が受け持っていたとある母子家庭の世帯。受験を控える子供がいる中で母親がかなり重たい病気だったので、子供のことを思って珍しく(笑)自立に向けて頑張ってました。
無事手術も終了して就労も働きかけて無事仕事も決まってよかったと思ってたら、同時に進めていた金融機関の調査でなんと収入を隠していたことが発覚。自分が頑張っていたのが一気に馬鹿らしくなりました。
こうした日常的なトラブルのせいで我々職員の精神は日々かんなで削り取られるように心をすり減らしていくのです。そしてそうした精神的な負担に対する職場からの心のケアも何もないのです。むしろ時にダメージすら与えてきます。それが2つめの理由につながります。
そして2つ目の理由が上司からの詰問です。
話の前提として、ケースワーカーは社会福祉法という法律で、一人の職員が担当する被保護者世帯の標準数が定められています。具体的には私が居た規模の自治体では1人あたり80世帯以下を担当することとなっています。
しかし私が担当していた世帯数は140前後と法定の基準を大きく超えていました。年に1回書く人事への申述書にも、法定の基準を大きく超える世帯数を持っていく中では今後仕事でミスをする可能性が高い、そして環境が整っていない状況でミスを追及されるのもあまり納得は出来ないと書いたことがありました。
そして実際にそれが起きてしまいました。仕事のミスを詰問してきたのは直属の上司ではなく隣の係の上司でした。
その人はこれまでにも何人も「病院送り」にした職場内では有名な人でした。私はただミスを追及されるだけでなく、
「ポンコツ」
「後輩の方が仕事が出来ると思われて恥ずかしくないのか」
などと毎回人格攻撃のようなことも言われ、正直精神的に参ってしまいました。
もちろん私がミスをしたのは絶対的に悪いことです。しかし前述したように法定の基準を大きく上回る仕事量があるという事情を汲まずに、個人攻撃をするのもどうかという思いがありました。それに自分の行為も独断でやったわけではなく、直属の上司の承諾を得たうえで行っていたわけですからね。
復職するにしても元の職場に戻らなくてはいけないという高いハードルが待ち受けている
最初に病休を取ったと話しましたが、実際は今のところ病休は取得せずに有休を消化していることになっています。
また復職にあたっては、なんと元居た職場に戻らなくてはならないという高いハードルがあります。
おそらく1か月程度元の部署に在籍すれば異動出来るとは思うのですが、それでも私が休職する原因を作った仕事をやらせ、また私を詰問した上司がいるところに戻らなければならないというのは疑問符がつきますし、正直心理的な抵抗は強いです。戻った時に何を言われるかわかったものじゃないですからね。こちとら声すら聞きたくないのに…
復職か退職か、今のところ退職寄りで考えてはいるものの正直まだ迷いがあります。1度決断したら後戻りが出来ないというのは大きいですね。その上司以外は人間関係に恵まれていて、こんな自分なんかでも楽しく過ごせてたのでそこだけが心残りです。
退職したらせどりで食べていこうと思っているのですが、そうなると人とのコミュニケーションがかなり少なくなるのでそこがとても気がかりです。
復職するのか退職するのかは連休明けに回答しなければならず、回答までにもう20日を切っています。人生の大きな決断を下さなければいけない時が、刻一刻と私に迫っています。
ディスカッション
コメント一覧
ローンウルフ様
140世帯も持たされたら、どう考えてもまともに仕事になりませんよ。
全国のCWが生活保護のガバガバな仕組みのせいで疲弊していることに
つくづく怒りが湧いてきます。
真面目に働く人ほど損をするのが役所勤めの悪い所だと私は思いますし、
同じCWとして自分のことのように悲しく思います。
生活保護の連中のために犠牲になる必要は無いと思います。
開き直って適当に働かれてください。
元気に復職されること願っています。
コメントありがとうございます。
研修の時に140世帯持ってるっていったら他の自治体のCWにドン引きされましたね(笑)140世帯持っていたのも他の職員が病休に入って急遽15世帯ほど追加で持たされたのに、それをねぎらうどころかその追加された世帯の不備をついてきたのは納得いきませんでした。
俺は真面目なほうではなかったので(汗)そこをその上司に色々とつかれてしまったんだと思います。それでも1人の職員がやるには限界というものがあるし、そもそもそこまで自分がする必要があるのかという思いはずっと持っていました。
復職か退職するかはまだ決めていませんが、最終結果については改めて報告させていただきたいと思います。
私が他人の生き方をどうこう言えるわけではないという前提で話をします。
なので、参考になるとかならないとかは、意味のないことだと思ってください。でも、私なら退職はありません。理由は各自が考えることです。私ならしません。今は苦しいでしょうが、今までの自分と年十年先の出口戦略をイメージしてみることは、今の自分の立ち位置を客観的に認識することになると思います。納得できる結果が見つかると良いですね。
コメントありがとうございます。
元々早めに退職、遅くとも50までには退職したいとの思っていたので、ある意味いいきっかけなのかなとも思ってるんですよね。よっぽど何かがないと退職って踏ん切りがつかないと思うので。ただその時が早く来すぎてしまったのかなというのがありますけどね。
決断まであと20日を切ってしまいましたが、色々と考えを巡らせたいと思います。
お疲れさまです。
文章から相当精神が疲れているように読み取れました。
実は私も昔、目をつけた社員を吊るし上げる社長のいる零細企業に転職してしまいメンタルをやられたことがありましたが、その時はとにかく寝まくって精神回復し退職できました。
その経験から、精神が疲れている時は「とにかく寝ること」が大切かと思います。
現在休み中ということなので、目覚ましをセットしないで満足できるまで寝ます。とにかく寝ます。
そして自然に目が覚めても何もやる気が起きないなら「何もしない」ことです。
とにかく寝て、自然と何かやる気が起きるまで待ちます。
状況にもよりますが1週間程度そんな生活を続けると何かしらやる気が出てくるので、そうなった時に今後どうするか考えてみるのがよいと思います。
精神が相当疲れている今はなかなか冷静な決断もできないと思います。
まだ3週間程度あるので焦らずゆっくり精神の回復だけを考えて生活します。
今後どうするかの決断はその後でも遅くはありません。
先々の不安や心配もあるかと思いますが、とにかく今は精神の回復を優先させればきっと満足行く決断ができる時は来ますので、とにかく今は体を大事にしてお過ごしください。
コメントありがとうございます。
俺の場合昨日あたりから何かやらなきゃなという思いが沸いてきましたね。自分は意外とじっとしてられない性格なんだなと思いました。今回はあくまで「病みそう」だから休んだのであって、まだ深刻に病むという状況までに至っていないというのが大きいと思います。
ただそれはずっと精神科に通っている友人から、薬を飲むような状態になる前に動いたほうがいいと言われて先手を打ったというのがありますけどね。次のステップに踏み出すにしろ精神的な余力がないと次に踏み出せないというのも考えてのことです。
ここまで大きな決断を迫られる時って人生数回あるかないかだと思うので、残り時間短いですが色々と考えを巡らせたいと思います。
用事があって市役所に行き、生活保護等を担当しているフロアの近くに行くと、対応される方は本当に大変だなと思います。あれが毎日続くのは正直滅入るでしょう。
職場でのストレスが原因で休職するのに、復帰後は元の場所に戻るなんて厳しい職場ですね。その部署に入りたい人が少ないからでしょうか。
私も一昨年転職しております。前職を辞めた理由は、営業から内勤に異動した時の上司との相性が最悪だったからです。毎日毎日夜10時まで、「なんでそう考えるの?」、「一度頭の中を整理するためにホワイトボードに書いてみて」と、人格否定とかではありませんがとにかく毎日何時間も開放してくれない。
毎朝出勤するたびに「今日もあの個室ディスカッションか…何時間続くんだろう」と気が滅入る日々でした。
半年もたたないうちに頭痛が止まらなくなり、通勤電車でオフィスに近づくと身体がソワソワしだす自分に気づきました。今まで鬱なんて他人事だと思っていたし、どこか「弱い人がなるもの」と思っていたのが正直なところです。まさか自分がなるなんてと。
二次上長、人事に相談して休職か、転勤の段取りも進めてくれていましたが、もう精神的に時間が無いと感じていた時に、今の会社に紹介してもらうことが出来て一瞬で退職を決意しました。
相性の悪かった上司は全く悪気はなく、退職を伝えたときはびっくりしていました。むしろ私が大好きすぎて私とのディスカッションが本当に楽しかったんだと。今でもその人のおかげでストレスがかかると頭痛がする体質に変わってしまいましたので、向こうがどう思おうと二度と顔も見たくありません(笑)
私の場合、あれ以上とどまっていたら危なかったと思います。
一度体調を崩すと元に戻るのに時間がかかるようです。どうかお身体を大事にしてくださいませ。
コメントありがとうございます。
3年間毎日強いストレスにさらされていたので、今は解放されて心穏やかな毎日を過ごしています。
半年もよく耐えられましたね!俺は1か月ちょっとでダメになりましたよ。悪気がないというのは俺を詰問した上司ももしかしたらそのように考えているのかもしれません。悪気があろうがなかろうが同じく顔も見たくないですし声も聞きたくないですね。あの声から逃れられているというだけでも休んだ甲斐があったなと思います。
元の職場に戻らなきゃならないのは無理ゲー過ぎます 健康は取り戻せません特に精神は 私ならスパッと辞めますね 悩むだけ消耗する
コメントありがとうございます。
6月中旬に7月異動の発表があるので、6月の1か月間元の職場で頑張って異動出来たらそのまま次の部署で働き、異動出来なかったら退職というのが今のところの有力な線です。ただ1か月間休職の原因の人と一緒に仕事をしなければならないのでそれが不安材料ですね…
CW未経験ですが民間から転職した同業者として一言
「クビにならないんだから開き直れ!自分をダメだと攻めるな!」
公務員の一部にはくだらないどうでも良い事をネチネチ言ってくる層がいる・・・。
そんな時間があるならお前がやれと言ってやってください。
この職場は異動が付き物ですが
「えっ!?あの優秀な人ががメンタルで病休!?」
ってかつて一緒にがんばって仕事をした人が病休をとって悲しくなる事が結構あります。
真面目に考えすぎないでください
どうせクビにならないんだから開き直って良いですよ。
だけど自分の仕事は手を抜かずにやりましょう。
そのプライドを持ちつつ時には息抜きしてください。
きっと仲間が支えてくれますよ。
お互いに公務員としてがんばりましょう。
ただ、健康第一なので無理しないでくださいね。
コメントありがとうございます。
開き直りとまではいきませんが、自分の要望は出そうと思っています。ただどこまでそれを押し通すかは悩みますね。
ちなみに当人はすごくCWの仕事やりたがってました(;^^)
結局自分のミスが原因でもあるのでそこは相手にも一理あるのかなと思ってしまうんですよね。実際自分は優秀ではありませんしね。自分なんかが役所に居続けるのはどうかという思いと、もう少しだけ頑張ろうかとの思いがあり、両者の中で揺れ動いています。
前出の者です。かつて私も地方公務員でした。退職でも定年ですが。
病休10割90日後1年半8割休職で復職または分限免職または退職。これが公務員のたどる道だと思います。そして精神疾患で退職後も障害年金受給があります。公務員なら解ると思います。また、一旦退職して後に再就職するとなると、採用面接で前職をやめた理由と本職を志望した理由を話すことになり、そこでどう話すかです。
出口戦略のターゲットをいつ時点で考えるのか。未熟ではありますが私の短い投資経験的で振り返ると、給料もらいながら投資できるのが精神的に安定できるように思います。役所の人事異動は3年から5年です。復職した頃には人が入れ替わっているのでは。
再びのコメントありがとうございます。
自分の場合、診断書はもらっているものの「病みそう」になって休職したという事情もあり、長期の病休を取るというのも申し訳ないという思いが強いんですよね(病みそうとはいえキツい時は泣きながら通勤電車に乗ってたこともありましたが)。
出口戦略という意味では、基本的には自営で食べていこうと思っています。組織の中で働くのが向いていないというのがわかったので…ただ短期的にアルバイトをしたりというのはあるかもしれませんけどね。
確かに給料をもらいながら投資をするというのがいいとは自分でも思うんですが、少なくとも今の部署で今後も働き続けるというのは絶対にないなと思っています。たった残り9か月でも生活保護の仕事はしたくないし、詰問した上司と一緒に働きたくないです。7月の人事異動(発表は6月中旬)をまずは待とうかなと思っています。